
健康:
《轻疗愈3:敲除疼痛》
[美]尼克·奥特纳著 当代中国出版社
奥特纳以他的第一部作品《轻疗愈》为基础,提出一套慢性疼痛治疗方法——情绪释放疗法,制定步骤详细的敲打方案,手把手地教读者通过敲打穴点,减轻进而消除慢性疼痛。
在疗愈之旅中,尼克从表面的疼痛,逐步深入探究疼痛产生的原因,用简单易操作的敲打方法,带领读者疗愈过往的情绪伤痛,并公布了许多不为人知的疼痛疗愈技巧,例如:释怀过去,建立个人界限,处理没营养的人际关系,正视医生诊断结果的力量,克服愤怒等。
http://yzdsb.hebnews.cn/html/2016-12/31/content_147101.htm